Мы строим всевозможные планы на будущее, отодвигаем все дальше своё устремление, для постоянного ускоренного движения это, разумеется, полезно.
А если попробовать устремляться к текущему мигу? Наслаждение дыханием, ощущением холода на коже, ритмом шагов и от музыки в наушниках. Или от тишины.
Качество жизни не определяется ежемесячным доходом, социальным статусом, наличием политических свобод или возможностью входить в измененное состояние сознания. Это — исключительно внутренняя характеристика самоосознания, определяемая образом мысли.
Достаточно ли вам себя для счастья?